Prepárate para la vuelta al deporte con MARNYS
Publicado: 7 mayo, 2020 - Actualizado: 22 octubre, 2021 | 2'
Para ayudar a tus músculos a la vuelta a la rutina tras un periodo de disminución de la actividad física, así como para el bienestar de huesos y articulaciones, es importante prestar especial atención a tu dieta, que se puede complementar con suplementos que faciliten alcanzar los nuevos objetivos y prepararte desde el interior.
Desde MARNYS® te sugerimos algunas ideas:
Mantenimiento del sistema osteoarticular
MARNYS® Artrohelp Marine combina Colágeno Marino Hidrolizado, Ácido Hialurónico, Glucosamina, Condroitina, Calcio, Magnesio y vitaminas C, B, D3 y K2 para el bienestar multifuncional de huesos, articulaciones, músculos y de la piel. Está indicado para personas que practican deporte de forma habitual.
Mag Vital MARNYS® está formulado especialmente para aquellos que realizan actividad física en su día a día, independientemente de su intensidad, y que busquen mantener el rendimiento de músculos y huesos. Para ello contiene tres fuentes de Magnesio y Vitamina B6, que contribuyen al normal funcionamiento del sistema nervioso y a disminuir la fatiga y el cansancio.
MARNYS® Osteohelp Complet ER gracias a su fórmula con una selección de minerales como Calcio, Magnesio, Zinc, Manganeso y vitamina D3, favorece la preservación de la integridad y densidad ósea. Además su formato en una exclusiva cápsula de liberación prolongada (formulación ER) contribuye a optimizar la absorción de los ingredientes.
Preparación y recuperación de músculos y ligamentos
Junto con el calentamiento previo a la realización de cualquier actividad física y estiramientos posteriores, es recomendable realizar masajes para evitar posibles lesiones y, además, ayudar a evitar la aparición de las famosas agujetas.
En ambas situaciones, antes o después de practicar deporte, podemos utilizar el Aceite de Masaje deportivo MARNYS® Artohelp que alivia la sensación de cansancio muscular y facilita la recuperación del deportista. A base de Árnica y Harpagofito, con propiedades reconfortantes y relajantes para la piel, ayuda a la preparación de músculos y ligamentos evitando posibles lesiones con un efecto refrescante inmediato. Contiene aceites de Almendras y Jojoba para una textura agradable y Mentol, Gaulteria y Alcanfor con propiedades reconfortantes para la piel.
MARNYS® BCAA Complet & Glutamina, es una combinación de tres aminoácidos ramificados (Valina, Leucina e Isoleucina), que integran casi un tercio del total de la masa muscular, junto con Glutamina. Los aminoácidos participan de los procesos metabólicos de proteínas, glucosa y ácidos grasos. Está formulado especialmente para aquellos que practiquen ejercicio de alta intensidad o resistencia.
Por último, MARNYS® L-Carnitina+vitamina B5 es un suplemento ideal que, gracias a la Vitamina B5, combate el cansancio y la fatiga. La vitamina B5 contribuye al normal metabolismo energético y mental; mientras que la L-Carnitina es una es una molécula que se encuentra en forma natural y altamente concentrada en los músculos (más del 95%), desempeñando un papel en el metabolismo de ácidos grasos.
