WOMEN’S HEALTH | Consejos para volver a hacer ejercicio al aire libre tras dos meses en casa

Publicado: 11 mayo, 2020 - Actualizado: 29 julio, 2020

“Y además de calentar y estirar, "otra recomendación es utilizar un aceite de masaje deportivo para la preparación de los ligamentos y los músculos, tanto antes como después de practicar deporte", nos aconseja la experta. "Para después del entrenamiento, un producto natural muy recomendado, sobre todo si notamos la sensación de piernas cansadas, es el Aceite de Árnica de MARNYS® porque sus ingredientes naturales ayudan a tonificar la piel, activar la microcirculación y se consigue también esa sensación de relajación".