VOZ PÓPULI | El impacto psicológico de la cuarentena: qué vamos sufrir y cómo intentar evitarlo
Publicado: 21 abril, 2020
“Algunos alimentos contienen nutrientes que contribuyen a regular nuestro estado de ánimo. Además, podemos recurrir a productos naturales –como infusiones de melisa o tila– o a complementos alimenticios –como el conocido Relahep –, que incluyen ingredientes como la L-Teanina, vitaminas B y E, minerales como el zinc y el magnesio, aminoácidos como el triptófano o plantas como la melisa para ayudarnos a mantener el bienestar emocional.”
