¿Manos secas y ásperas? Cómo cuidarlas a diario

Publicado: 30 marzo, 2020 - Actualizado: 5 enero, 2024 | 5'

Las manos son una de las partes del cuerpo que más expuestas se encuentran, junto al rostro, a condiciones externas y que, además, utilizamos prácticamente para cualquier actividad de nuestro día a día. Sin embargo, solemos olvidar su cuidado y no prestarle la atención necesaria.

La piel de las manos, por tanto, está constantemente sometida a la acción de agentes externos como la exposición al sol, el frío o las tareas cotidianas como el uso de determinados productos. Otros factores como lavarte las manos de forma constante también afecta a su estado y puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel con la aparición de arrugas, manchas o sequedad.

Desde MARNYS® te proponemos algunas ideas para su cuidado e hidratación.

Causas de las manos secas

La piel de las palmas de las manos es más gruesa y tiene una alta densidad de glándulas sudoríparas, sin embargo, carece de glándulas que produzcan sebo. Por esto, su uso repetitivo acompañado de presión y fricción favorece la formación de zonas de piel queratinizada engrosada, que producen sequedad y aspereza.

La piel de las manos es especialmente susceptible a la xerosis y la dermatitis. El uso constante de las manos, el lavado frecuente y la exposición a agentes ambientales, químicos e irritantes pueden provocar estos problemas.

Cambios de temperatura y humedad

Estos cambios afectan la hidratación de las manos. Durante el invierno el aire está más seco y hay menos humedad (lo mismo pasa bajo la calefacción o, al contrario, bajo la refrigeración o aire acondicionado en verano). Esto hace que las manos se sequen y en algunos casos pueda aparecer un brote de eczema.

Trabajos que presenten esfuerzos con las manos

Ciertos oficios o trabajos manuales requieren un lavado constante de las manos o exponerse a sustancias químicas. Algunos ejemplos serían trabajadores sanitarios, limpieza, construcción, peluquerías, etc.

Uso de productos químicos

Pueden incluir detergentes usados para lavar ropa o limpiar la casa, jabones o desinfectantes fuertes como los lavavajillas, entre otros, los cuales actúan como abrasivos sobre la piel de las manos restando humedad y suavidad.

Uso de geles desinfectantes

Los geles desinfectantes, tal como su nombre indica, tienen propiedades higiénicas que eliminan microorganismos, pero también su uso continuado puede producir abrasiones leves en la piel. Esto hace que las manos se sequen y se alteren las condiciones de pH y microflora cutánea.

Consejos para hidratar las manos a diario

Aunque parezca obvio, a menudo se nos olvida hidratar esta parte del cuerpo. Normalmente tenemos en casa nuestra crema o aceite hidratante corporal, pero es recomendable utilizar uno específico para el cuidado de las manos y aplicarlo diariamente. Existen numerosas cremas de manos o aceites hidratantes para mantener las manos hidratadas. Más adelante te damos algunas sugerencias. Recuerda que cuando se aplica crema o aceite hidratante siempre debes masajear suavemente hasta su total absorción.

Si la piel de las manos ya se muestra muy estropeada, muy seca o áspera, puedes aplicar abundante crema hidratante y cubrir las manos con guantes, preferiblemente de algodón, y dormir con ellos toda la noche. Así, aprovecharemos las horas en las que se reduce su exposición a agentes externos o a lavados continuos.

Protege tus manos secas y ásperas

En ocasiones, bien por prisa o por descuido, olvidamos proteger nuestras manos con guantes durante acciones cotidianas como como con el uso de determinados productos de limpieza. De igual manera, el uso constante de jabones y geles hidroalcohólicos también puede provocar que las manos se deshidraten y aparezca sequedad o asperezas.

Cómo hidratar las manos con productos naturales

Como vemos, además de mantener una correcta higiene, la hidratación de manos a diario es clave para su cuidado, especialmente si tienes la piel seca o áspera.

Desde MARNYS® te proponemos una selección de productos naturales para el cuidado de manos que te ayudarán a mantener tu piel hidratada y que, además, cuentan con el certificado COSMOS de ingredientes orgánicos y naturales.

Manteca de Karité

La Manteca de karité Biológico MARNYS® Dermpure está indicada para nutrir, proteger y suavizar la piel. Es adecuada para todo tipo de pieles en especial la piel sensible y se puede utilizar por toda la familia, incluidos niños a partir de 3 años.

La manteca de Karité utilizada en MARNYS® Dermpure se produce de forma artesanal y bajo estándares de COMERCIO JUSTO. La manteca de Karité de MARNYS® es BIO de origen natural y su uso es apto para cualquier tipo de piel, incluso la piel sensible.

Aceites naturales

Para conseguir hidratación intensa en nuestras manos también es posible aplicar aceites cosméticos naturales como el Aceite de Aguacate con fitoesteroles vegetales y karité o el Aceite de Coco.

Especialmente si nuestras manos necesitan un extra de hidratación debido a frecuentes lavados de manos o al uso de geles hidroalcohólicos, estos aceites te proporcionarán una hidratación y un cuidado intenso en la piel de las manos y del resto del cuerpo.

El Aceite de masaje de Aguacate MARNYS®, es un aceite nutritivo y reparador, perfecto para pieles muy secas o poco elásticas. Está especialmente formulado con aceites emolientes de aguacate, crambe, esteroles vegetales y karité para nutrir, suavizar e hidratar la piel. Es un aceite de masaje que se extiende fácilmente sin dejar sensación grasa y es una fantástica opción natural para las manos secas.

Otra buena alternativa es el Aceite de Coco MARNYS® de uso cosmético que hidrata, suaviza y cuida la piel durante todo el año. Es de origen 100% vegetal, apto para todo tipo de pieles, especialmente la piel seca y sensible. Entre sus propiedades destaca facilitar la recuperación de la humedad y frescura de la piel, así dejará la piel de las manos suave e hidratada. No deja sensación grasa y es no comedogénico (no obstruye los poros de la piel).

En definitiva, existen numerosas opciones para el cuidado de la piel de tus manos. Lo importante es elegir la que más se adapte a ti y ser constante en su cuidado diario.

Referencias