MARNYS Magazine. Revista de salud, belleza y bienestar

Productos de salud y cosmética natural para hombres

Productos de salud y cosmética natural para hombres ¿Sabes cuáles son las principales preocupaciones de salud y belleza de los hombres? La vida sexual, la caída del cabello, las arrugas, la próstata, el colesterol o los riesgos cardiovasculares son algunas de ellas. Por eso, te proponemos cuidar el cuerpo y la mente con productos naturales, […] LEER

Aceites Vegetales Naturales para un afeitado suave y sin irritación

El uso de aceites vegetales naturales son recomendables si sufres al afeitarte, o se te irrita la piel, tienes la piel muy seca o sensible, o tienes cortes habitualmente o si tienes una barba muy dura. Los aceites vegetales son un lubricante natural que no sólo facilita tu afeitado sino que también dejará tu piel tersa y suave. LEER

Aceites Vegetales para cuidar tu piel antes y después del maquillaje

Aceites Vegetales para cuidar tu piel antes y después del maquillaje Conseguir que la piel tenga un aspecto saludable y natural no es incompatible con aplicarse maquillaje. Sin embargo, sí que debemos cuidar el rostro y utilizar ingredientes naturales respetuosos con la dermis. Los aceites vegetales son una fantástica opción para cuidar la piel al […] LEER

Comino negro: el bienestar de los faraones

Desde la medicina tradicional, y respaldado por estudios científicos en la actualidad, las semillas y el aceite de Nigella sativa se han indicado como remedio natural para trastornos respiratorios como asma y alergias. Descubre más sobre las propiedades faraónicas de esta planta.

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Aceites esenciales para alimentación: Aromas y salud en tus platos

Aceites esenciales para alimentación: Aromas y salud en tus platos ¿Quieres dar un toque especial a la vez que saludable a tus platos? ¿Te dejarías sorprender por nuevas combinaciones de aromas y sabores? Vamos a contarte cómo puedes incorporar los aceites esenciales alimentarios para conseguir un aporte diferente y sabroso a tus recetas habituales.   […] LEER

Aceites alimentarios

El Hierro, mineral esencial para nuestro organismo

El hierro posibilita la formación de la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que permite transportar el oxígeno a los tejidos, entre otras funciones básicas en el organismo. La anemia más común es la anemia ferropénica que se produce cuando el organismo no tiene la suficiente cantidad de hierro. Es fundamental la ingesta de alimentos ricos en hierro, mejorar los niveles de absorción y la administración de suplementos de hierro para mejorar el estado nutricional.  LEER