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Depura y drena tu organismo tras los excesos

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La excesiva acumulación de toxinas eleva la probabilidad de tener procesos digestivos lentos y pesados. ¿Cómo el cuerpo drena y depura toxinas?
¿Piernas cansadas? Claves para cuidarlas

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Las piernas cansadas se caracterizan por una circulación más lenta de retorno de la sangre al corazón, siendo uno de los trastornos más comunes del sistema vascular que afecta a aproximadamente el 50% de los adultos, y es causado por factores como el sedentarismo, sobrepeso, el embarazo... Descubre las claves y las rutinas que aliviarán tus piernas cansadas.
¿Gripe o resfriado? Claves para diferenciarlos y soluciones naturales

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Tos, estornudos, mucosidad, fiebre, dolor articular, cefaleas... ¿nos encontramos ante un resfriado o una gripe? Existen algunas claves para diferenciarlos y algunas soluciones naturales para sobrellevar mejor sus síntomas.